Однією з причин рецидивуючого афтозного стоматиту є дефіцит Вітаміни групи В12 і вітамін D. Зв'язок між дефіцитом вітаміну B12 з рецидивуючим афтозним стоматитом неможливо пояснити 27 жовт
Через дефіцит вітамін С очевидно, він також впливає на захворювання ротової порожнини, такі як афти та кровоточивість ясен. Причина в тому, що це викликано нестачею колагену через дефіцит вітаміну С, який підтримує здоров'я ясен.
Вітамін С Його не може виробляти організм сам, тому вам потрібно вживати продукти, що містять вітамін С, щоб зменшити ризик дефіциту вітаміну С. Багато людей вважають, що дефіцит вітаміну С є однією з причин афт.
Кажуть, що симптоми болю в суглобах посилюються, якщо споживання недостатньо вітамін D не обробляється належним чином. Тим часом в інших дослідженнях було виявлено, що рівень вітаміну D, як правило, низький у людей, які страждають на ревматоїдний артрит. Це аутоімунне захворювання, яке змушує організм атакувати суглоби.
Однією з поширених причин сухості губ є нестача певних вітамінів. Як приклад, Дефіцит вітаміну В, особливо В2 (рибофлавіну), може спричинити сухість губ. Якщо ви підозрюєте, що це причина, здайте аналіз крові, щоб перевірити рівень вітаміну.
Молочниця також може бути пов'язана з внутрішнім недоліком харчування вітамін B-12, цинк, фолієва кислота або залізо .